工作中反复检查好不好,治强迫症不是逼，是不逼自己走出检查门
治强迫症不是逼，就是不逼自己逼自己走检查门,强迫症行为，调整的基本方向不是通过反复检查来缓解自己心中的非理性症状和情绪并接受对当前症状和负面情绪的处理,你从事什么工作,你不强迫自己去开门检查，而是强迫自己不去开门检查,做好你的工作,不要担心做不好，做好自己就好。1、怎么改掉反复检查的毛病强迫症行为，调整的基本方向不是通过反复检查来缓解自己心中的非理性症状和情绪并接受对当前症状和负面情绪的处理。原因和方向很好理解。关键是你在实践中很难靠自己的态度和意志力真正持续的去做。本质原因是你接受和化解负面情绪的决心和...
更新时间：2023-03-26标签： 工作中反复检查好不好检查强迫症好不好反复走出 全文阅读